Улучшите выносливость и здоровье, пройдя 50 км пешком по парку в течение месяца с простым планом тренировок.
Спорт на природе
Активности на свежем воздухе
Категория: 🏃 Здоровье
Фильтры
Сложность:
Длительность:
Сортировка:
Цели подкатегории
Освойте навыки езды на велосипеде и проедьте 10 км за месяц с планом тренировок и практикой на открытом воздухе.
Научись кататься на роликовых коньках безопасно и уверенно, преодолев дистанцию 5 км за 4 недели тренировок.
Научись регулярно бегать трусцой на свежем воздухе, проведи 12 тренировок за месяц и улучшай выносливость и настроение.