Тратьте ежедневно 10 минут на визуализацию позитивных и контролируемых взаимодействий с токсичными друзьями для снижения стресса.
Токсичные друзья
Избавление от токсичных отношений
Категория: 🤝 Дружба
Фильтры
Сложность:
Время:
Частота:
Сортировка:
Привычки подкатегории
Каждый день уделяйте время на эмоциональное отделение от токсичных друзей, чтобы снизить влияние их негативного поведения на ваше состояние.
Фиксируйте случаи манипуляций от токсичных друзей, чтобы распознавать и лучше управлять этими ситуациями ежедневно.