Снизить токсическую нагрузку на организм на 20% за 60 дней с помощью комплексного подхода: питание, вода, отдых.
Детокс
Очищение организма
Категория: 🏃 Здоровье
Фильтры
Сложность:
Длительность:
Сортировка:
Цели подкатегории
За 21 день отказаться от кофе и алкоголя для снижения токсической нагрузки и улучшения самочувствия.
Похудеть на 3 кг за 8 недель с помощью детокса, сбалансированного питания и поддержания водного баланса.
За 14 дней отказаться от сахара и фастфуда для улучшения здоровья и очищения организма.
Научись уменьшать потребление сахара до безопасного уровня за месяц для улучшения обмена веществ и общего самочувствия.
Научись улучшать сон, внедрив простые правила гигиены сна за месяц для повышения энергии и здоровья.
Научись снижать стресс на 30% за 8 недель, применяя дыхательные техники для улучшения самочувствия и энергии.