Выработай привычку регулярно поддерживать членов семьи минимум раз в неделю за 30 дней.
Поддержка
Взаимная поддержка в отношениях
Категория: ❤️ Отношения
Фильтры
Сложность:
Длительность:
Сортировка:
Цели подкатегории
Проведи 10 осознанных разговоров с друзьями за 30 дней, улучшая навыки поддержки и взаимопонимания.
Вырази признательность близким, написав 20 благодарственных писем за месяц для улучшения отношений и взаимоподдержки.
Напиши 30 поддерживающих заметок партнёру за 1 месяц, чтобы развить привычку ежедневной заботы и укрепить отношения.
Развивайте умение давать полезную обратную связь 10 раз за месяц для улучшения отношений и коммуникации.
Начните ежедневно выражать благодарность близким 30 раз за месяц для улучшения отношений и настроения.
Развивайте эмпатию, выполняя 20 специальных упражнений за месяц для лучшего понимания и поддержки других.