🏷️

#запястья

Упражнения для здоровья запястий

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

💪

Разминка кистей рук 3 минуты

🏃 Здоровье До 5 минут Легко ⭐ Ежедневно

Разомните кисти рук за 3 минуты ежедневно. Снимите напряжение от клавиатуры, улучшите подвижность и предотвратите боли без инструментов.