Восстанови водный баланс после дня вне дома — сними усталость, верни энергию и подготовь тело к отдыху. Идеальное завершение активного дня для гидратации.
#восстановление гидратации
Привычки для вечернего восполнения воды после активного дня
1 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Готовые наборы с этим тегом
Постепенный рост гидратации: утро+работа+восстановление+движение
Для тех, кто пьет мало воды (1 л/день) и хочет увеличить на 30% без стресса за 60 дней. Набор решае…
Гидратация перед тренировками: 500 мл воды 12 раз за 4 недели
Этот набор для тех, кто хочет улучшить результаты тренировок за счет правильной гидратации. Многие …