Быстрые прыжки запустят кровоток и дадут прилив энергии на весь день. За 2 минуты повысишь пульс, разгонишь сонливость и настроишься на продуктивность без сложных упражнений.
#утренняя активация
Короткие утренние упражнения для запуска энергии на день
1 привычек с этим тегом