🏷️

#стоячие асаны

Стоячие позы йоги для баланса и силы

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

🧘‍♀️

🏃 Здоровье 5-15 минут Средне ⭐⭐ Ежедневно

Укрепляет ноги и核心, улучшает баланс и концентрацию за 7 минут. Открывает бедра, снимает стресс. Для устойчивости тела и ума.

#энергия #уверенность #концентрация #стресс