Измельчи фрукты/овощи в блендере — получи витаминный напиток для завтрака. Улучшит усвоение питательных веществ, даст сытость и разнообразие рациону.
#Смузи-рецепты
Простые смузи для ежедневного витаминного заряда
1 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Готовые наборы с этим тегом
80% домашних обедов: планирование + простые блюда + учет
Набор для работающих, кто тратит на обеды в кафе 30% бюджета и калорий без контроля. Решает проблем…
25г полезных жиров ежедневно: орехи + смузи + вода
Набор для тех, кто испытывает усталость, сухость кожи и гормональный дисбаланс от дефицита жиров. Р…
30 рецептов блюд с витамином D за месяц
Для тех, кто ищет 30 проверенных рецептов с высоким витамином D из доступных продуктов (рыба, яйца,…