🏷️

#самоуход

Ежедневная забота о своих нуждах и радости

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

Запланировать 1 маленькое удовольствие на день

❤️ Отношения До 5 минут Легко ⭐ Ежедневно

Ежедневно выбирай простое удовольствие для себя: кофе в парке, любимая песня. Это учит заботиться о себе без партнера, возвращает радость и строит независимость.