🏷️

#Расставание

Привычки для эмоционального восстановления после разрыва отношений

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

😊

Записать 3 положительных воспоминания о себе

❤️ Отношения До 5 минут Легко ⭐ Ежедневно

Ежедневно вспоминайте свои сильные стороны через прошлые успехи. Это восстановит уверенность после расставания, снизит самокритику и поможет увидеть свою ценность независимо от отношений. За неделю почувствуете прилив самоуважения.