🏷️

#принятие себя

Практики для мягкого отношения к себе и эмоциям без критики

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

🧘

Провести 6-минутную медитацию на принятие

🏃 Здоровье До 5 минут Легко ⭐ Ежедневно

Ежедневная 6-минутная практика принятия себя и эмоций снижает внутреннее сопротивление, повышает эмоциональную устойчивость и помогает жить в гармонии с текущим моментом без самокритики.

Готовые наборы с этим тегом