🏷️

#брусья на улице

Отжимания на параллельных брусьях в парках

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

🏋️

🏃 Здоровье 5-15 минут Средне ⭐⭐ 3-4 раза в неделю

3 подхода отжиманий на брусьях уличных — 10-15 повторений. Развивают грудь, трицепсы, пресс на свежем воздухе. Доступно всем без подготовки.

#зож #без-вложений #брусья на улице #энергия

Для любителей фитнеса на природе, планирующих 20 полноценных тренировок на свежем воздухе за 8 неде…