Заполни половину тарелки овощами на обед — сытость без лишних калорий, контроль порций. Натуральный способ снизить вес на 0,5 кг в неделю.
#овощная нагрузка
Заполнение тарелки овощами для объема и сытости
1 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Готовые наборы с этим тегом
Ходьба + контроль еды для сброса 5 кг
Набор для занятых людей, желающих сбросить 5 кг за 8 недель без спортзала и диет. Фокус на ежедневн…
Салаты + осознанность для 50 порций за месяц
Набор для замены вредных перекусов 50 овощными салатами за 30 дней. Простые привычки без готовки: ф…
80% домашних обедов: планирование + простые блюда + учет
Набор для работающих, кто тратит на обеды в кафе 30% бюджета и калорий без контроля. Решает проблем…