Осознанно выпей 5 глубоких глотков воды, налив её в сложенные ладони. Это медитативная гидратация улучшает осознанность, пищеварение и связь с телом за минуту.
#осознанное питье
Медленные, фокусированные приёмы воды для глубокого эффекта
1 привычек с этим тегом