В каждом походе найди и посмотри на 2 разных птицы — в небе, на ветках или земле. Тренирует внимательность, снижает стресс, соединяет с природой. Простое наблюдение для ментального отдыха.
#наблюдение
Внимательное восприятие деталей окружения
1 привычек с этим тегом