🏷️

#массаж груди

Самомассаж грудной клетки для дыхания и осанки

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

❤️

🏃 Здоровье 5-15 минут Средне ⭐⭐ Ежедневно

Погладь грудь ладонями снизу вверх 6 минут для улучшения дыхания и осанки. Снимет зажимы, откроет грудную клетку и облегчит глубокий вдох ежедневно.

#здоровье #энергия #спокойствие #стресс