Записывайте три мотивации отказаться от сладкого вечером, чтобы укреплять волю и уменьшать ночные перекусы.
#контроль-питания
Привычки, направленные на осознанное питание и снижение вредных перекусов
1 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Готовые наборы с этим тегом
Контроль сахара до 25 г через осознанность и замены
Набор для любителей сладкого (газировка, десерты, перекусы), желающих снизить сахар до 25 г/сутки з…
Набор привычек против вечернего сладкого
Этот набор создан для тех, кто борется с привычкой есть сладкое вечером, что мешает сну, вызывает с…