Медитируй во время прогулки 10 минут — соедини движение и осознанность для снятия напряжения, ясности ума и радости от простых вещей.
#кинетическая медитация
Медитация в движении для активных людей
1 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Готовые наборы с этим тегом
Фокус-мастер: медитации для концентрации
Набор для повышения концентрации на 40% за 8 недель через медитацию внимания. Решает проблему отвле…
Осознанность за 60 дней: от 8 до 20 минут ежедневно
Этот набор для тех, кто хочет освоить медитацию осознанности на 20 минут ежедневно, но начинает с н…