Начни день с 20-минутной велопрогулки — разгони кровь, повысь тонус мышц и настройся на продуктивный день. Идеально для мягкого старта в велоспорт без перегрузок.
#Кардио
Упражнения для сердца и выносливости
1 привычек с этим тегом
Упражнения для сердца и выносливости
1 привычек с этим тегом
Начни день с 20-минутной велопрогулки — разгони кровь, повысь тонус мышц и настройся на продуктивный день. Идеально для мягкого старта в велоспорт без перегрузок.