🏷️

#журналирование

Регулярное ведение личного дневника для рефлексии и роста

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

📝

Написать 100 слов в личный дневник

🎨 Хобби 5-15 минут Легко ⭐ Ежедневно

Ежедневно записывай 100 слов в дневник, чтобы разгрузить мысли, повысить осознанность и развить навык рефлексии. Это простой способ отслеживать эмоции и прогресс в жизни, всего за 5-10 минут в день.

Готовые наборы с этим тегом