Ежедневное чередование тёплой и прохладной воды стимулирует иммунную систему и улучшает кровообращение.
#иммунитет
Укрепление иммунитета
4 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Ежедневное употребление одной порции свежих овощей или фруктов обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами для защиты.
Массаж лица улучшает лимфодренаж и кровообращение, что поддерживает иммунитет и улучшает состояние кожи.
Дыхательная гимнастика с акцентом на носовое дыхание улучшает кислородный обмен и поддерживает иммунитет.
Готовые наборы с этим тегом
Витаминный иммунитет: питание + витамины
Этот набор для тех, кто хочет укрепить иммунитет через правильное питание и витамины без сложных ди…
Комплексный иммунитет: меньше простуд на 50%
Набор для тех, кто часто болеет простудами и хочет снизить их частоту вдвое за 90 дней. Идеален для…
Дыхательная гимнастика 10 мин ежедневно
Набор для освоения ежедневной дыхательной гимнастики по 10 минут за 30 дней. Подходит новичкам, жел…