🏷️

#фридайвинг

Тренировки дыхания и апноэ для любителей дайвинга

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

🏊

🎨 Хобби 5-15 минут Средне ⭐⭐ Ежедневно

Тренируйте дыхание 10 минут в день для комфортного пребывания под водой. Улучшает контроль воздуха, снижает панику и продлевает погружения.

#энергия #стресс #осознанность #дисциплина