🏷️

#дыхание с улыбкой

Дыхательные практики с мимикой для радости и релакса (50 символов)

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

😊

Сделать 12 циклов дыхания через улыбку

🏃 Здоровье До 5 минут Легко ⭐ Ежедневно

Простая дыхательная практика с улыбкой снижает стресс, улучшает настроение и повышает энергию за 4 минуты. Идеально для быстрого перезагрузки в любой момент дня.