Ежедневно пей стакан воды с ломтиками огурца — мягко очистишь организм, улучшишь гидратацию и поддержишь свежесть кожи.
#детокс
Детокс
9 привычек с этим тегом
Привычки по тегу
Каждый день 5 минут массируй тело сухой щёткой — это улучшит лимфоток, ускорит выведение токсинов и освежит кожу.
Завари травяной мятный чай на 5 минут каждый день, чтобы улучшить пищеварение и мягко очистить организм.
Ежедневно записывай в дневник три новых овоща или фрукта — расширишь рацион, улучшишь детокс и осознанность питания.
Короткая утренняя растяжка улучшает кровообращение, ускоряет выведение токсинов и поднимает тонус организма.
Пей стакан тёплой воды с яблочным уксусом перед сном для мягкой очистки организма и улучшения пищеварения.
Ежедневный лёгкий массаж живота помогает стимулировать пищеварение и улучшает процессы детокса в организме.
Пей стакан прохладной воды с мятой после обеда для улучшения пищеварения и мягкого очищения организма.
Ведите дневник ощущений после процедур детокса, чтобы отслеживать изменения и улучшать самочувствие.
Готовые наборы с этим тегом
Комплексный детокс: питание, вода и лимфа за 60 дней
Набор для глубокого снижения токсинов на 20% за 2 месяца через комплекс: вода, антиоксиданты, лимфо…
Мягкий отказ: вода, чай и релаксация без кофе/алкоголя
Набор для комфортного отказа от кофе и алкоголя за 21 день без ломки и раздражительности. Подходит …
Гидратация + детокс для 40 литров воды за месяц
Набор для выпивания 1.3 л воды ежедневно (40 л за 30 дней). Простые триггеры гидратации + детокс-пр…