🏷️

#брасс

Техника и тренировки стилем брасс в бассейне

1 привычек с этим тегом

Привычки по тегу

🏊

🏃 Здоровье 15-30 минут Легко ⭐ 3-4 раза в неделю

Плавный брасс 15 минут: развивай ноги, снимай стресс, улучшай технику. Низкая нагрузка на плечи, идеально для восстановления и спокойного кардио.

#зож #энергия #спокойствие #стресс