Раздели тарелку: 1/2 овощи, 1/4 белок, 1/4 углеводы за каждый приём пищи. Автоматически сбалансируй рацион, контролируй порции и калории без подсчётов.
#баланс тарелки
Визуальное правило составления сбалансированных блюд
1 привычек с этим тегом
Визуальное правило составления сбалансированных блюд
1 привычек с этим тегом
Раздели тарелку: 1/2 овощи, 1/4 белок, 1/4 углеводы за каждый приём пищи. Автоматически сбалансируй рацион, контролируй порции и калории без подсчётов.