Сделать 20 ходов в соло-карточную игру Миллионер
Описание
Привычка — сыграть 20 ходов в соло-версию 'Миллионера' (или 'Коза ностра'), где колода определяет ставки и риски. Цель — накопить 'миллион' баллов без банкротства.
Без этого люди избегают игр с элементом риска, упуская тренировку интуиции для жизни. Заменяет скучный досуг полезным вызовом.
Через неделю лучше оцениваете риски в быту, месяц — рост счёта на 50%, уверенность растёт.
Для любителей азарта без ставок, предпринимателей, геймеров. Подходит для коротких перерывов.
Активирует дофаминовую систему через wins, обучая терпению и расчёту.
Преимущества привычки
Преимущества привычки (6 пунктов):
1. [Риск-менеджмент]: 20 ходов учат балансу риска/безопасности, полезно в карьере. Пример: меньше импульсивных трат.
2. [Быстрые решения]: Тренирует скорость под давлением, фокус +25%.
3. [Интуиция вероятностей]: Понимаете шансы, как в реальной жизни.
4. [Дофамин от прогресса]: Wins мотивируют, снижая прокрастинацию.
5. [Короткий релакс]: 5 мин снимают напряжение лучше кофе.
6. [Навыки на всю жизнь]: Базис для покера или бизнеса.
Как выполнять
Как выполнять привычку (5 этапов):
1. [Подготовка]: Колода 36 карт, блокнот для счёта. Правила: туз=11, 10=10, низкие=face. Начальный банк 100. 30 сек.
2. [Основное действие]: Снимайте карту, решайте удвоить/взять/стоп. 20 ходов или банкротство. Записывайте.
3. [Контроль]: Счёт >0, 20 ходов точно. Нет жульничества.
4. [Завершение]: Подведите итог банка.
5. [Фиксация]: Отметьте в app, сохраните рекорд.
Советы по внедрению
Советы по внедрению (6 пунктов):
1. [Триггер]: После обеда — 20 ходов за кофе.
2. [Среда]: Колода в кошельке.
3. [Напоминание]: Виджет на телефоне.
4. [Минимум]: 10 ходов.
5. [Награда]: Новый рекорд — прогулка.
6. [Трекинг]: График банков.
Частые ошибки
Частые ошибки (5 пунктов):
1. [Всегда агрессивно]: Банкротство часто. Балансируйте.
2. [Больше 20 ходов]: Устаёте. Строго лимит.
3. [Нет записи]: Теряете прогресс. Ведите счёт.
4. [Слишком консервативно]: Нет роста. Рискуйте иногда.
5. [Пропуск после проигрыша]: Продолжайте для обучения.
Лучшее время для выполнения
В обеденный перерыв или после работы, 13:00-15:00, для энергии.
Похожие привычки
Начните формировать привычку сегодня
Добавьте эту привычку в свой план и отслеживайте прогресс каждый день
Начать бесплатно