Сделать комплимент сокурснику лично
Каждый день говори искренний комплимент другу или сокурснику: 'Круто ответил на семинаре!'. Развивай уверенность, созда…
Дружба
Цели дружбы: социальные связи, общение, окружение
Подкатегории
Новые знакомства
Поиск и знакомство с новыми друзьями
Смотреть →Старые друзья
Поддержание связи со старыми друзьями
Смотреть →Дружеские встречи
Организация встреч с друзьями
Смотреть →Общие интересы
Поиск друзей по интересам
Смотреть →Поддержка друзей
Помощь и поддержка друзьям
Смотреть →Конфликты с друзьями
Разрешение конфликтов
Смотреть →Групповые активности
Совместные мероприятия
Смотреть →Онлайн-дружба
Дружба в интернете
Смотреть →Командные виды спорта
Спорт в команде
Смотреть →Волонтерство
Волонтерская деятельность
Смотреть →Клубы по интересам
Участие в клубах и сообществах
Смотреть →Совместные поездки
Путешествия с друзьями
Смотреть →Праздники
Празднование событий с друзьями
Смотреть →Доверие
Построение доверия в дружбе
Смотреть →Границы в дружбе
Установление здоровых границ
Смотреть →Токсичные друзья
Избавление от токсичных отношений
Смотреть →Социальные навыки
Развитие социальных навыков
Смотреть →Активное слушание
Умение слушать друзей
Смотреть →Эмпатия
Развитие эмпатии
Смотреть →Совместные хобби
Общие увлечения с друзьями
Смотреть →Networking
Расширение социальных связей
Смотреть →Коммуникации
Навыки общения
Смотреть →Групповые проекты
Совместные проекты и инициативы
Смотреть →Соседи
Дружба с соседями
Смотреть →Коллеги
Дружба с коллегами
Смотреть →Студенческие годы
Дружба со студенческих лет
Смотреть →Менторство
Дружба-наставничество
Смотреть →Междугородние друзья
Поддержание дружбы на расстоянии
Смотреть →Культурный обмен
Дружба с людьми разных культур
Смотреть →Поколенческая дружба
Дружба между поколениями
Смотреть →Фильтры
Сложность:
Время:
Частота:
Сортировка:
Привычки категории
50 привычекПоделиться заметкой из лекции с другом
После пар отправь другу 1 заметку или идею из лекции. Укрепи дружбу через пользу, улучши взаимную учебу в студенческие …
Сделать совместную заметку с сокурсником
Каждый день добавь 1 пункт в общую заметку с сокурсником — обмен опытом лекций усилит командную работу и упростит подго…
Похвалить одногруппника за успех на учебе
Найди и искренне похвали одногруппника за учебный успех дня — создай атмосферу поддержки, где все мотивируют друг друга…
Спросить у одногруппника как дела
Ежедневно интересуйся самочувствием одногруппника — укрепляй связи, создавай поддержку в учебе и получай эмоциональную …
Поприветствовать одногруппника по имени
Ежедневно здоровась с одним сокурсником по имени — запоминай людей, создавай теплую атмосферу дружбы в студенческой гру…
Улыбнуться и кивнуть сокурснику на паре
На каждой паре улыбнись и кивни одному одногруппнику — создавай позитивную атмосферу, закладывай основу дружбы без слов.
Запланировать 30 минут личного времени перед звонком другу
Перед общением с другом выдели 30 минут на свои дела. Это защитит личное пространство, предотвратит слияние расписаний …
Обсудить один рабочий успех коллеги
Ежедневно отмечай достижение коллеги в коротком разговоре. Укрепишь командный дух, повысишь мотивацию и создашь атмосфе…
Предложить друзьям групповую прогулку на 30 минут
Предложи друзьям выйти на совместную прогулку 30 минут — укрепит дружбу, добавит движения и свежего воздуха. Регулярные…
Написать 3 сообщения коллегам с вопросом о их делах
Ежедневно поддерживай связи с коллегами простыми сообщениями. За месяц расширишь сеть контактов, получишь новые идеи и …
Сделать 1 комплимент профессиональный коллеге
Искренние комплименты по работе повышают лояльность коллег, укрепляют твою репутацию и облегчают будущие просьбы о помо…
Найти 1 нового контакта в профессиональной сети
Расширяй сеть контактов ежедневно, находя одного нового человека в своей сфере. Это создаст базу для будущих возможност…
Написать короткое сообщение коллеге
Ежедневно отправляй одному коллеге сообщение с похвалой или вопросом. Укрепишь связи, создашь позитивную атмосферу в ко…
Задать коллеге вопрос о самочувствии
Спроси у одного коллеги 'Как дела?' искренне, выслушай ответ. Покажи заботу, создай эмоциональную связь и сделай рабочу…
Похвалить коллегу за хорошую работу
Ежедневно отмечай успехи коллег искренними похвалами. Это укрепит доверие, повысит мотивацию команды и сделает рабочую …
Подвести итоги 1 разговора с контактом в заметках
После любого профессионального разговора запиши 3 ключевых вывода. Это превратит беседы в актив и усилит твою сеть знан…
Поделиться полезной идеей с коллегой
Поделись с коллегой короткой идеей или советом по работе. Помоги команде расти, покажи экспертизу и создай взаимную пом…
Сказать спасибо коллеге за помощь
Найди повод и искренне поблагодари коллегу за вклад. Укрепишь мотивацию команды, создашь культуру благодарности и получ…
Поделиться 1 своим достижением в сети
Поделись одним небольшим профессиональным достижением с 1-2 знакомыми. Это повысит видимость, привлечет внимание и сдел…
Слушать коллегу 3 минуты без перебиваний
Во время разговора с коллегой слушай активно 3 минуты без советов или вопросов. Развивай эмпатию, улучшай коммуникацию …
Провести 2-минутный нерабочий разговор с коллегой
Ежедневно общайся с коллегой 2 минуты о хобби или выходных. Создавай теплые связи, снижай стресс и повышай вовлеченност…
Прокомментировать 2 поста профессиональных контактов
Увеличивай видимость в сети, комментируя посты коллег. Строишь отношения, показываешь экспертизу и получаешь обратную с…
Задать 1 вопрос профессиональному контакту в чате
Поддерживай диалог, задавая 1 targeted вопрос контакту ежедневно. Развивай связи, узнавай тренды и создавай повод для в…
Поделиться мемом или шуткой с коллегой в чате
Каждый рабочий день отправь одному коллеге забавный мем или шутку в чат. Разрядит атмосферу, сделает тебя душой команды…
Пригласить коллегу на совместный кофе-брейк
Ежедневно укрепляй связи с коллегами, приглашая одного на короткий кофе-брейк. Это создаст доверие, улучшит командную а…
Запомнить и упомянуть личный факт о коллеге
Каждый день вспоминай и упомяни личный факт о коллеге в разговоре. Покажет внимание, укрепит доверие и сделает тебя вни…
Согласовать расписание с коллегой на завтра
Ежедневно уточни у одного коллеги план на завтра для синхронизации. Избегнешь хаоса, повысишь эффективность команды и с…
Попросить у коллеги совет по задаче
Ежедневно спрашивай совет у коллеги по текущей задаче. Получишь свежий взгляд, укрепите связи и ускоришь свой профессио…
Сделать комплимент стилю коллеги
Ежедневно делай искренний комплимент внешнему виду или стилю коллеги. Поднимешь настроение, создашь теплую атмосферу и …
Поделиться планом дня с одним коллегой
Расскажи коллеге о 3 ключевых задачах дня. Синхронизируйте усилия, избегните дублей и создайте основу для командной коо…
Обсудить общий рабочий вызов с коллегой
Ежедневно обсуждайте с коллегой одну общую проблему на работе. Это укрепит командный дух, поможет найти решения и сдела…
Упомянуть хобби коллеги в разговоре
Вспомните и упомяните увлечение коллеги во время беседы. Это покажет внимание, сделает общение теплее и поможет строить…
Поздравить коллегу с маленькой победой дня
Заметьте и отметьте небольшую успех коллеги за день — закрытую задачу, идею. Это создаст культуру признания, повысит мо…
Отправить другу 1 мем или шутку про путешествия
Каждый день найди и отправь другу забавный мем или шутку о поездках. Поддерживай легкое общение, вызывай смех и настраи…
Написать сообщение одному участнику группы
Ежедневно отправляй короткое сообщение одному человеку из твоей групповой команды. Это укрепит связи, повысит мотивацию…
Написать другу о планах на предстоящий праздник
Расскажи другу о своих планах на ближайший праздник и спроси о его. Создай ожидание, синхронизируй идеи и сделай праздн…
Научить друга 3 словам на иностранном языке
Ежедневно учи друга 3 простым словам или фразам на языке другой культуры. Делитесь языковым опытом, укрепляйте связь че…
Подвести итоги вчерашнего вклада команды
Каждый день записывай 3 ключевых достижения команды за вчера. Это повысит мотивацию, даст ясность прогресса и поможет к…
Предложить 1 идею для группового проекта
Ежедневно предлагай свежую идею команде — развивай креативность, ускоряй прогресс проекта и укрепляй лидерские качества…
Ответить на сообщение одного участника группы
Отвечай на сообщение одного участника группового проекта ежедневно. Это укрепит связи, ускорит коммуникацию и сделает к…
Похвалить вклад 1 участника проекта
Ежедневно отмечай успехи одного члена команды — укрепляй мотивацию группы, повышай лояльность и создавай атмосферу подд…
Задержаться 2 минуты на обсуждение проекта
Добавь 2 минуты к групповому чату — поддерживай диалог, решай вопросы на лету и укрепляй сплоченность команды в проекте.
Проверить статус задач группы в общем чате
Ежедневно проверяй прогресс задач команды в чате — это поможет timely выявлять задержки, распределять нагрузку и держат…
Поделиться своим прогрессом по проекту за день
Каждый день делись своим вкладом в групповой проект — это повысит прозрачность, вдохновит коллег и укрепит твою ответст…
Сделать 1 уточняющий вопрос по проекту группе
Задавай один уточняющий вопрос группе по проекту ежедневно. Разрешишь неоднозначности, ускоришь решения и повысишь каче…
Перечитать 1 сообщение из группового чата
Перечитывай одно сообщение из группового чата проекта ежедневно. Это поможет лучше понять коллег, избежать недопонимани…
Суммировать 1 идею из обсуждения группы
Суммируйте одну идею из последнего группового обсуждения проекта. Это поможет всем лучше запомнить суть, синхронизирова…
Поделиться 1 ассоциацией по проекту группы
Поделитесь одной ассоциацией или аналогией, связанной с групповым проектом. Разнообразьте мышление команды, вдохновите …
Назвать 1 сильную сторону участника проекта
Назовите сильную сторону одного участника группового проекта в чате. Мотивируйте коллег, повысьте уверенность и создайт…