Проводить 5-минутное обсуждение карьерных вызовов с подопечным
💼 Карьера › 👨🏫 Наставничество
Описание
Эта привычка заключается в ежедневном 5-минутном разговоре с подопечным о его текущих карьерных трудностях и вызовах. Цель — помочь найти решения и повысить уверенность в сложных ситуациях.
Без регулярного обсуждения вызовов подопечный может чувствовать себя изолированным и неуверенным в своих силах, что тормозит развитие и мотивацию.
Через неделю-месяц такой подход улучшит коммуникацию, снизит уровень стресса у подопечного и повысит его способность быстро адаптироваться к изменениям.
Привычка подходит наставникам и руководителям, которые хотят поддерживать подопечных в реальном времени, не перегружая себя длительными беседами.
Научно доказано, что регулярные короткие беседы повышают эмоциональный интеллект и укрепляют отношения, что способствует профессиональному росту.
Преимущества привычки
1. Улучшение коммуникации: Регулярные обсуждения способствуют развитию открытого диалога и укрепляют доверие между наставником и подопечным.
2. Снижение стресса: Возможность поделиться вызовами уменьшает эмоциональное напряжение и помогает быстрее найти решения.
3. Повышение мотивации: Поддержка и внимание со стороны наставника стимулируют желание развиваться и достигать целей.
4. Быстрая адаптация: Ежедневный разбор сложностей помогает подопечному оперативно реагировать на изменения в работе.
5. Развитие навыков решения проблем: Наставник помогает подопечному видеть разные варианты и выбирать оптимальные.
6. Повышение ответственности: Регулярные обсуждения формируют у подопечного привычку учитывать обратную связь и работать над собой.
Как выполнять
1. Подготовка: Найдите тихое место и выделите 5 минут в расписании для разговора с подопечным.
2. Основное действие: Спросите о текущих трудностях и внимательно выслушайте, задавая уточняющие вопросы.
3. Контроль: Следите, чтобы разговор длился не более 5 минут и фокусировался на конкретных вызовах.
4. Завершение: Подведите краткие итоги, предложите варианты решений или поддержите морально.
5. Фиксация результата: Запишите основные темы и договорённости, чтобы вернуться к ним позже.
Советы по внедрению
1. Триггер: Привяжите привычку к утреннему обзору планов или завершению рабочего дня.
2. Среда: Создайте комфортное пространство без отвлекающих факторов для беседы.
3. Напоминание: Используйте таймер или уведомления на телефоне.
4. Минимум: Если нет времени, ограничьтесь одним вопросом о главном вызове.
5. Награда: Отмечайте завершение короткой беседы лёгким перерывом или чашкой кофе.
6. Трекинг: Ведите дневник для записи ключевых проблем и решений.
Частые ошибки
1. Слишком длинные беседы: Часто затягивают разговор, что снижает эффективность и регулярность.
2. Отсутствие фокуса: Расплывчатые темы мешают выявить реальные проблемы.
3. Пропуск по занятости: Не выделение времени ведёт к потере привычки.
4. Односторонний разговор: Наставник должен слушать, а не только давать советы.
5. Игнорирование записи: Без фиксации результатов теряется прогресс и мотивация.
Лучшее время для выполнения
Лучшее время — в конце рабочего дня или после утреннего планирования, когда есть свежие мысли о текущих вызовах.
Похожие привычки
Начните формировать привычку сегодня
Добавьте эту привычку в свой план и отслеживайте прогресс каждый день
Начать бесплатно