Все привычки

271+ полезных привычек для ежедневного роста

Фильтры

Привычки

Найдено: 271
🧹

Проверить и убрать предметы, нарушающие личное пространство

Отношения 15-30 мин

Еженедельно осматривайте своё личное пространство и убирайте вещи или гаджеты, которые вызывают дис…

#спокойствие #стресс #осознанность
Подробнее →
💰

Еженедельно подводить финансовые итоги бизнеса

Финансы 15-30 мин ⭐⭐

Регулярный еженедельный обзор финансов помогает держать под контролем доходы и расходы, улучшать бю…

#бюджетно #бизнес #финансовая-грамотность
Подробнее →
🎵

Еженедельно обсуждать с другом одну новую серию подкаста

Дружба 15-30 мин

Каждую неделю слушайте одну серию подкаста вместе и обсуждайте её, чтобы углубить общие интересы и …

#мотивация #друзья #концентрация
Подробнее →
💻

Еженедельно вместе с другом создавать подборку интересных онлайн-курсов

Дружба 15-30 мин ⭐⭐

Собирайте с другом каждую неделю подборку полезных онлайн-курсов по общим интересам для совместного…

#отношения #хобби #саморазвитие
Подробнее →

Написать 200 слов творческого текста

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Ежедневное написание 200 слов текста для развития навыков креативного письма и улучшения выразитель…

#карьера #саморазвитие #творчество
Подробнее →
🎯

Еженедельно обновлять SWOT-анализ бизнеса

Финансы 15-30 мин ⭐⭐

Регулярно оценивайте сильные и слабые стороны бизнеса, а также возможности и угрозы для стратегичес…

#время #аналитика #бизнес
Подробнее →
🚶

Совершить театральную прогулку 15 минут

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Гуляйте 15 минут, представляя себя персонажем пьесы. Развивайте воображение, пластику движений и по…

#мотивация #энергия #пантомима
Подробнее →
🎯

Создавать одну короткую идею для проекта каждую неделю

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Еженедельно формулируйте и записывайте одну новую идею для творческого проекта или задачи для посто…

#время #бизнес #мотивация
Подробнее →

Планировать еженедельные звонки с ключевыми партнёрами

Финансы 15-30 мин

Раз в неделю выделяй время на звонки с партнёрами для поддержания отношений и обсуждения важных воп…

#бизнес #мотивация #коммуникации
Подробнее →

Еженедельный просмотр обучающих видео по серфингу

Хобби 15-30 мин

Раз в неделю смотрите обучающие видео по технике серфинга для закрепления и расширения навыков.

#мотивация #уверенность #концентрация
Подробнее →
📅

Планировать творческий мини-проект на неделю

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Еженедельно планируйте небольшой творческий проект, чтобы развивать навыки организации и воплощения…

#время #мотивация #дисциплина
Подробнее →

Раз в неделю составлять план маркетинговых активностей

Финансы 15-30 мин ⭐⭐

Систематизируйте маркетинговые усилия, составляя подробный план активностей еженедельно для роста б…

#время #аналитика #бизнес
Подробнее →
🎨

Ежедневная практика создания магических амулетов из подручных материалов

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Создавай каждый день простой амулет своими руками для укрепления связи с магией и творческого разви…

#мотивация #спокойствие #концентрация
Подробнее →
🏋️

Провести совместную разминку с командой

Дружба 15-30 мин ⭐⭐

Ежедневно выполняй 10-15 минут совместной разминки с командой для укрепления дружбы и улучшения физ…

#мотивация #энергия #друзья
Подробнее →
🧠

Совместно анализировать ошибки после игры

Дружба 15-30 мин ⭐⭐

Регулярно уделяйте 10-15 минут после игры на разбор ошибок вместе с командой для роста и улучшения …

#мотивация #друзья #уверенность
Подробнее →
📅

Еженедельное планирование маршрутов и условий для серфинга

Хобби 15-30 мин

Раз в неделю анализируй прогноз погоды и планируй лучшие места для катания, чтобы повысить эффектив…

#уверенность #концентрация #weekly
Подробнее →
🎨

Еженедельная практика рисования магических символов

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Развивай внимание и мелкую моторику, рисуя магические символы раз в неделю в специальном блокноте.

#творчество #саморазвитие #хобби
Подробнее →
🧘

Еженедельная 15-минутная практика ментальной визуализации серфинга

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Развивай концентрацию и уверенность через регулярную визуализацию успешных серфинг-сессий и техник …

#спокойствие #концентрация #осознанность
Подробнее →
🏊

Еженедельное 20-минутное изучение техники гребли для серферов

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Улучши эффективность гребли и выносливость с помощью регулярного изучения и практики техники на суш…

#энергия #концентрация #weekly
Подробнее →
📈

Еженедельно анализировать причины изменений кредитного рейтинга

Финансы 15-30 мин ⭐⭐

Раз в неделю изучайте причины роста или падения кредитного рейтинга для своевременного реагирования…

#аналитика #финансовая-грамотность #бюджетно
Подробнее →
💼

Еженедельно сравнивать кредитные предложения для улучшения условий

Финансы 15-30 мин ⭐⭐

Раз в неделю сравнивайте кредитные предложения, чтобы находить лучшие условия и снижать стоимость к…

#аналитика #бюджетно #финансовая-грамотность
Подробнее →

Обсудить планирование детей с партнёром 3 раза в неделю

Отношения 15-30 мин ⭐⭐

Регулярные беседы с партнёром по планам детей помогают укрепить отношения и согласовать ожидания.

#отношения #саморазвитие #коммуникации
Подробнее →
🎨

Создавать 1 новый иконографический элемент для проектов ежедневно

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Развивайте навыки создания иконок, выделяя 10-15 минут в день на разработку уникального графическог…

#мотивация #рисование #концентрация
Подробнее →
📈

Еженедельно анализировать и оптимизировать кредитные ставки

Финансы 15-30 мин ⭐⭐

Проводите еженедельный анализ кредитных ставок и ищите возможности для их снижения и выгодного рефи…

#аналитика #финансовая-грамотность #бюджетно
Подробнее →