Провести 10 минут на изучение профессиональной терминологии новой сферы
Выделяй 10 минут на изучение ключевых терминов новой профессии, чтобы быстрее понимать профильные м…
Подробнее →Все привычки
449+ полезных привычек для ежедневного роста
Фильтры
Сложность:
Время:
Частота:
Сортировка:
Привычки
Найдено: 449Составить план обучения новым навыкам за 15 минут
Ежедневно тратьте 15 минут на планирование изучения ключевых навыков новой профессии, чтобы структу…
Подробнее →Выполнить 10-минутный разбор вакансий новой профессии
Анализируйте вакансии выбранной профессии 10 минут в день, чтобы понять требования работодателей и …
Подробнее →Выполнить 5 минут беговых упражнений на месте для укрепления мышц кора
Укрепляйте мышцы кора и улучшайте беговую технику с помощью 5 минут беговых упражнений на месте.
Подробнее →Признать одну свою ошибку перед партнером
Ежедневно признавай одну мелкую ошибку перед партнером. Это укрепляет доверие, показывает уязвимост…
Подробнее →Сделать 10 ходов в соло-игре в го
Развивай стратегическое мышление, делая 10 ходов в соло-версии го ежедневно. Улучшай концентрацию, …
Подробнее →Экспериментировать с подачей блюда каждый раз при готовке
Каждый раз при готовке меняй подачу блюда, чтобы развивать эстетический вкус и получать удовольстви…
Подробнее →Разобрать 5 грамматических правил с примерами
Каждый день разбирай 5 английских грамматических правил с рабочими примерами. Углубляет понимание с…
Подробнее →Практиковать каллиграфию с использованием кисточки 10 минут
Ежедневная практика каллиграфии с кисточкой улучшит контроль кисти и раскрывает творческий потенциа…
Подробнее →Записать и прослушать речь 3 минуты
Запиши короткую речь на диктофон и проанализируй. Улучши дикцию, темп и убедительность ежедневно. П…
Подробнее →Совершить импровизацию на тему 3 минуты
Генерируй речь на случайную тему ежедневно, чтобы говорить свободно без подготовки и блистать на не…
Подробнее →Прочитать 5 страниц книги на иностранном языке
Ежедневное чтение 5 страниц книги на иностранном языке развивает понимание, расширяет словарный зап…
Подробнее →Сказать 'нет' одному ненужному запросу от друга
Ежедневно практикуй отказ одному неудобному предложению друга. Учись ставить границы, сохраняя уваж…
Подробнее →Задать другу 1 вопрос о его проблеме вместо совета
В разговоре с другом вместо совета задай один уточняющий вопрос. Учись слушать, не решать за него, …
Подробнее →Совершить 2-минутный монолог на случайную тему
Выбери случайную тему и говори монолог 2 минуты без остановок. Тренирует беглость речи, импровизаци…
Подробнее →Практиковать активное слушание в одном разговоре
В ежедневном разговоре с другом фокусируйся на слушании: перефразируй, кивай, не перебивай. Развива…
Подробнее →Перевести 5 предложений с иностранного языка каждый день
Развивай навыки перевода и понимания языка, переводя по 5 предложений ежедневно для улучшения слова…
Подробнее →Перевести 5 новых слов в контекстных предложениях каждый день
Ежедневно переводите 5 новых слов, используя их в предложениях, чтобы лучше запомнить и понять конт…
Подробнее →Записать 5 предложений с новыми языковыми конструкциями каждый день
Ежедневно создавайте 5 предложений с новыми грамматическими конструкциями для закрепления правил и …
Подробнее →Проводить 5-минутные монологи на иностранном языке каждый день
Ежедневно говорите монолог на иностранном языке в течение 5 минут для улучшения беглости и уверенно…
Подробнее →Совершить 2-минутный рассказ другу
Каждый день звоните другу и рассказывайте историю или идею ровно 2 минуты. Тренируйте навык держать…
Подробнее →Записать 1 личную границу после разговора с другом
После общения с другом фиксируй одну свою границу на завтра. Укрепляй самоуважение, предотвращай вт…
Подробнее →Выполнить 5-минутную сухую щётку для стимуляции лимфотока
Каждый день 5 минут массируй тело сухой щёткой — это улучшит лимфоток, ускорит выведение токсинов и…
Подробнее →Устанавливать лимит на необязательные траты каждый день
Определи дневной лимит на необязательные покупки, чтобы избежать перерасхода и сэкономить.
Подробнее →
Страница 1 из 19
Вперёд »