Все привычки

507+ полезных привычек для ежедневного роста

Фильтры

Привычки

Найдено: 507
💻

Просмотреть 10 слайдов презентации на английском

Карьера 5-15 мин ⭐⭐

Ежедневно просматривайте 10 слайдов типичной презентации на английском. Освойте термины, структуру …

#время #бизнес #уверенность
Подробнее →
📝

Составить 1 рабочее сообщение на английском

Карьера 5-15 мин ⭐⭐

Ежедневно пишите 1 короткое рабочее сообщение на английском: запрос, обновление или thank you. Осво…

#бизнес #коммуникации #английский
Подробнее →
💼

Совершить 1 звонок знакомому по карьерным вопросам

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Звони знакомому раз в день, спрашивай о работе и проектах. Расширяй сеть контактов, узнавай о скрыт…

#деньги #финансовая-грамотность #уверенность
Подробнее →

Отправить другу издалека 1 полезную рекомендацию

Дружба 5-15 мин ⭐⭐

Поделись одной полезной идеей, статьёй или советом — это сделает дружбу ценной, взаимной и развиваю…

#мотивация #друзья #коммуникации
Подробнее →
🎯

Задать 1 открытый вопрос собеседнику

Отношения 5-15 мин ⭐⭐

В разговоре с другом или семьей задай один вопрос, начинающийся с 'как', 'что', 'почему'. Углубляй …

#друзья #уверенность #коммуникации
Подробнее →
🎯

Сделать 1 заметку о винном маршруте дня

Хобби 5-15 мин ⭐⭐

Планируйте мини-маршрут винного тура на день: винодельни, остановки, время. Накопите 365 готовых ид…

#время #без-вложений #онлайн
Подробнее →
🧠

Провести 5-минутный product review текущей версии

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Каждый день 5 минут анализируй текущую версию продукта: что работает, что улучшить. Постоянное итер…

#время #аналитика #бизнес
Подробнее →
🎯

Запланировать экономию на завтра

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Каждый вечер планируй одну экономию на завтра: откажись от кофе на вынос. Это создаёт буфер для пен…

#бюджетно #накопления #Планирование экономии
Подробнее →
❤️

Слушать партнера 5 минут без перебиваний

Отношения 5-15 мин ⭐⭐

Ежедневно дарите партнеру 5 минут полного внимания: слушайте без советов и вопросов. Это строит глу…

#спокойствие #коммуникации #счастье
Подробнее →
🧠

Ежедневно практиковать активное слушание с другом по телефону или лично

Дружба 5-15 мин ⭐⭐

Улучшайте доверие в дружбе через ежедневное активное слушание — полное внимание и понимание собесед…

#друзья #уверенность #концентрация
Подробнее →
❤️

Написать партнеру любовное письмо 5 предложений

Отношения 5-15 мин ⭐⭐

Ежедневное короткое письмо с любовью — сохранит романтику, выразит чувства словами, укрепит эмоцион…

#коммуникации #счастье #эмпатия
Подробнее →
🎯

Описать 1 фичу MVP для стартапа

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Ежедневно детализируй одну фичу минимально жизнеспособного продукта. Это ускорит разработку, сделае…

#время #аналитика #бизнес
Подробнее →
📝

Провести 3 customer discovery вопросов

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Задай 3 вопроса потенциальным пользователям для понимания их болей. Это обеспечит product-market fi…

#аналитика #бизнес #финансовая-грамотность
Подробнее →
💼

Сделать 1 cold outreach для стартапа

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Отправь 1 персонализированное сообщение потенциальному клиенту/партнеру. Это построит pipeline лидо…

#деньги #бизнес #финансовая-грамотность
Подробнее →
📚

Прочитать 1 совет по пенсионным сбережениям

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Каждый день читай один короткий совет по пенсионным накоплениям из заметок или книг. Накопи знания,…

#деньги #финансовая-грамотность #накопления
Подробнее →

Выполнить 10 минут тренировок баланса на скейтборде

Хобби 5-15 мин ⭐⭐

Короткая ежедневная тренировка баланса на скейтборде для улучшения стабильности и контроля во время…

#энергия #balance #концентрация
Подробнее →
🎯

Проверить 3 дивидендные акции на новости

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Ежедневно трать 10 минут на проверку новостей по 3 любимым дивидендным акциям. Оставайся в курсе со…

#время #деньги #аналитика
Подробнее →
📝

Вести дневник финансовых достижений и ошибок

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Записывайте ежедневно успехи и ошибки в управлении деньгами, чтобы учиться на опыте и улучшать фина…

#деньги #финансовая-грамотность #мотивация
Подробнее →
🏋️

Выполнить 10 минут упражнений на скейтборде для улучшения координации

Хобби 5-15 мин ⭐⭐

Тренируй координацию и контроль, выполняя 10 минут упражнений на скейтборде с разными движениями и …

#мотивация #энергия #уверенность
Подробнее →

Выучить и повторить 5 базовых скейтбордовых трюков по 10 минут

Хобби 5-15 мин ⭐⭐

Тренируй базовые трюки скейтборда по 10 минут каждый день для уверенного катания и прогресса.

#мотивация #энергия #уверенность
Подробнее →
🧠

Разобрать 10 узлов вязания по видео ежедневно

Хобби 5-15 мин ⭐⭐

Изучайте вязание: повторите 10 узлов по видео каждый день. Развивайте технику, расширяйте репертуар…

#узоры вязания #онлайн #ежедневно
Подробнее →
🧠

Анализировать краудфандинговые кампании перед поддержкой

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Развивайте навыки анализа краудфандинговых кампаний, чтобы принимать обоснованные решения о поддерж…

#деньги #финансовая-грамотность #мотивация
Подробнее →
🎯

Планировать небольшие еженедельные финансовые вызовы для экономии

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Укрепляйте финансовую независимость, устанавливая и выполняя простые вызовы для экономии каждую нед…

#деньги #бюджетно #мотивация
Подробнее →
📅

Составлять еженедельный бюджет на предстоящие расходы

Финансы 5-15 мин ⭐⭐

Планируй траты на неделю вперёд, чтобы избежать неожиданных расходов и держать финансы под контроле…

#деньги #финансовая-грамотность #бюджетно
Подробнее →