Выполнить 10-минутный разбор вакансий новой профессии
Анализируйте вакансии выбранной профессии 10 минут в день, чтобы понять требования работодателей и …
Подробнее →Все привычки
311+ полезных привычек для ежедневного роста
Фильтры
Сложность:
Время:
Частота:
Сортировка:
Привычки
Найдено: 311Выполнить 5 минут беговых упражнений на месте для укрепления мышц кора
Укрепляйте мышцы кора и улучшайте беговую технику с помощью 5 минут беговых упражнений на месте.
Подробнее →Сделать 10 ходов в соло-игре в го
Развивай стратегическое мышление, делая 10 ходов в соло-версии го ежедневно. Улучшай концентрацию, …
Подробнее →Экспериментировать с подачей блюда каждый раз при готовке
Каждый раз при готовке меняй подачу блюда, чтобы развивать эстетический вкус и получать удовольстви…
Подробнее →Разобрать 5 грамматических правил с примерами
Каждый день разбирай 5 английских грамматических правил с рабочими примерами. Углубляет понимание с…
Подробнее →Практиковать каллиграфию с использованием кисточки 10 минут
Ежедневная практика каллиграфии с кисточкой улучшит контроль кисти и раскрывает творческий потенциа…
Подробнее →Практиковать активное слушание в одном разговоре
В ежедневном разговоре с другом фокусируйся на слушании: перефразируй, кивай, не перебивай. Развива…
Подробнее →Перевести 5 предложений с иностранного языка каждый день
Развивай навыки перевода и понимания языка, переводя по 5 предложений ежедневно для улучшения слова…
Подробнее →Перевести 5 новых слов в контекстных предложениях каждый день
Ежедневно переводите 5 новых слов, используя их в предложениях, чтобы лучше запомнить и понять конт…
Подробнее →Записать 5 предложений с новыми языковыми конструкциями каждый день
Ежедневно создавайте 5 предложений с новыми грамматическими конструкциями для закрепления правил и …
Подробнее →Совершить 2-минутный рассказ другу
Каждый день звоните другу и рассказывайте историю или идею ровно 2 минуты. Тренируйте навык держать…
Подробнее →Выполнить 5-минутную сухую щётку для стимуляции лимфотока
Каждый день 5 минут массируй тело сухой щёткой — это улучшит лимфоток, ускорит выведение токсинов и…
Подробнее →Поддержать друга искренней эмпатией в беседе
В разговоре с другом покажи эмпатию: 'Понимаю, как это тяжело'. Учись поддерживать эмоционально — с…
Подробнее →Спланировать совместную прогулку на завтра
Каждый день договаривайтесь о короткой прогулке завтра — стройте регулярные встречи с сиблингами. Э…
Подробнее →Ежедневное упражнение на тихое передвижение в лесу
Развивай навыки бесшумного передвижения в лесу для успешной охоты и скрытности от дичи.
Подробнее →Прочитать вслух 3 абзаца текста на английском
Ежедневно читайте вслух 3 абзаца английского текста по вашей профессии. Улучшите произношение, бегл…
Подробнее →Описать картинку 5 предложениями на английском
Ежедневно бери фото/картинку и опиши её 5 предложениями на английском. Развивай грамматику, vocabul…
Подробнее →Оценивать ценность одной запланированной траты
Перед любой тратой оцени ценность покупки по шкале 1-10 — это предотвратит ненужные расходы и усили…
Подробнее →Планировать 1 экономию на день вперед
Каждый вечер найди 1 способ сэкономить завтра: 'Возьму обед из дома'. Это создаст профицит в бюджет…
Подробнее →Скачать 1 аудио с акцентом и разобрать 10 фраз
Слушай короткое аудио с разными акцентами (британский, американский) и разбирай 10 фраз. Привыкай п…
Подробнее →Найти 1 способ сократить траты без потери качества жизни
Каждый день ищи одну мелкую оптимизацию расходов: от подписок до покупок. Освобождай 5-10к/мес на и…
Подробнее →Записать 1 винную пару к блюду
Освойте гастрономию: ежедневно подбирайте вино к сегодняшнему ужину. Углубляйте знания фуд-пейринга…
Подробнее →Ежедневно планировать денежные лимиты для каждого члена семьи
Устанавливайте и записывайте ежедневные денежные лимиты для каждого члена семьи, чтобы поддерживать…
Подробнее →Провести 10 минут на изучение профессиональной терминологии новой сферы
Выделяй 10 минут на изучение ключевых терминов новой профессии, чтобы быстрее понимать профильные м…
Подробнее →
Страница 1 из 13
Вперёд »