Все привычки

200+ полезных привычек для ежедневного роста

Фильтры

Привычки

Найдено: 200
🧠

Ежедневное изучение одного шахматного миттельшпиля за 15 минут

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Углубляй понимание шахматной середины партии, изучая типичные планы и идеи миттельшпиля за 15 минут…

#концентрация #осознанность #дисциплина
Подробнее →
🧘

Еженедельная практика шахматных упражнений на развитие визуализации за 15 минут

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Улучшай способность видеть доску мысленно, выполняя упражнения на визуализацию ходов 1 раз в неделю…

#концентрация #осознанность #медитация
Подробнее →
💻

Ежедневно писать 3 автоматизированных теста для своего кода

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Развивайте навыки тестирования, повышайте качество кода и снижайте количество ошибок, создавая по 3…

#аналитика #программирование #концентрация
Подробнее →
🎓

Пройти 1 пробный тест по сертификации

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Ежедневно проходи один короткий пробный тест из материалов сертификации. Это укрепит уверенность, в…

#время #уверенность #концентрация
Подробнее →
🎵

Разучивать по одной новой песне на гитаре каждую неделю

Хобби 15-30 мин ⭐⭐

Еженедельное изучение новой песни на гитаре помогает расширить репертуар и улучшить технику игры.

#мотивация #концентрация #выходные
Подробнее →
📝

Записать 3 ответа на поведенческие вопросы собеседования

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Ежедневно готовь конкретные примеры из опыта для вопросов типа 'Расскажите о конфликте на работе'. …

#время #STAR метод #мотивация
Подробнее →
🧠

Еженедельно анализировать и корректировать свои реакции на токсичное поведение друзей

Дружба 15-30 мин ⭐⭐

Отслеживайте собственные реакции и учитесь управлять ими, чтобы не поддаваться токсичному влиянию и…

#уверенность #концентрация #стресс
Подробнее →
🎯

Решить 5 задачек из сертификационного практикума

Карьера 15-30 мин ⭐⭐

Раз в 2-3 дня решай 5 практических задачек по сертификации. Переведи теорию в навык, будь готов к р…

#практика задач #концентрация #онлайн
Подробнее →