Все привычки

1684+ полезных привычек для ежедневного роста

Фильтры

Привычки

Найдено: 1684
💰

Ежедневно записывать сумму начисленных процентов по вкладу

Финансы До 5 мин

Фиксируйте каждый день сумму начисленных процентов, чтобы контролировать рост вклада и мотивировать…

#деньги #финансовая-грамотность #мотивация
Подробнее →
📚

Прочитать 10 страниц профессиональной книги

Карьера 5-15 мин

Ежедневно углубляйте знания в своей сфере, читая 10 страниц книги. Развивайте экспертизу, повышайте…

#концентрация #профессиональное чтение #будни
Подробнее →
🚶

Выполнить 7 минут быстрой ходьбы на месте с высоким подниманием колен

Здоровье 5-15 мин

Улучши работу сердца и сосудов за 7 минут быстрой ходьбы на месте с высоким подниманием колен, укре…

#здоровье #мотивация #энергия
Подробнее →
🎵

Выполнить 10 минут танцевальных кардио-движений дома

Здоровье 5-15 мин

Зажги тело и сердце с 10 минутами энергичных танцевальных движений дома, улучшая кардио и настроени…

#здоровье #мотивация #энергия
Подробнее →