🏷️

#выносливость

Способность организма выдерживать физические нагрузки длительное время

1 целей с этим тегом

Цели по тегу

🎯

🏃 Здоровье 10 шагов Средне ⭐⭐ 1-3 месяца

Поставь цель пройти 100 км за 8 недель, улучшая выносливость и укрепляя здоровье через регулярные походы.

#выходные #здоровье #саморазвитие #спорт

Набор для тех, кто хочет развить выносливость и пройти 100 км за 2 месяца (около 1800 шагов/день св…