За месяц составь полный каталог 30 продуктов-источников витаминов для рациона. Получишь готовую базу для планирования питания, чтобы всегда знать, что есть для баланса витаминов без добавок. Простой старт с ежедневными записями.
#витамины из еды
Цели по поиску и сбору витаминов исключительно из повседневных продуктов
1 целей с этим тегом