🏷️

#цифровая гигиена

Привычки и правила для безопасного использования цифровых устройств

1 целей с этим тегом

Цели по тегу

🎯

🏃 Здоровье 7 шагов Средне ⭐⭐ До 1 месяца

Снизьте нагрузку на глаза и улучшите зрение, уменьшая время использования гаджетов до 2 часов в день в течение месяца.

#здоровье #саморазвитие #продуктивность #энергия

Набор для тех, кто зависим от экранов: смартфоны, компьютеры вызывают усталость глаз и снижение зре…