🏷️

#полезные жиры

25-30г ненасыщенных жиров в день из натуральных источников

1 целей с этим тегом

Цели по тегу

🎯

Съедать 25 г жиров с едой ежедневно за 45 дней

🏃 Здоровье 9 шагов Легко ⭐ 1-3 месяца

Нормализуй жиры до 25 г в день из авокадо, орехов, масла — за 45 дней. Улучши кожу, гормоны, энергию без дефицита. План с замерами для баланса питания.

Готовые наборы с этим тегом