Научись рассчитывать витамины A, D, E, K из еды ежедневно за 2 месяца. Получишь полный контроль над микронутриентами, оптимизируешь меню без дефицита и повысишь общее самочувствие.
#микронутриенты рацион
Расчет витаминов в ежедневном меню без БАДов
1 целей с этим тегом