Практикуй медитацию loving-kindness 100 раз, развивая доброту к себе и другим за 45 дней. Улучши отношения, снизи конфликты и повысь эмоциональную устойчивость.
#Медитация compassion
Практика добрых пожеланий для себя и других (loving-kindness).
1 целей с этим тегом