🏷️

#контроль соли

Привычки по снижению соли в рационе для здоровья сердца и снижения отеков

1 целей с этим тегом

Цели по тегу

🎯

Сократить соль до 5 г в день за 30 дней

🏃 Здоровье 11 шагов Средне ⭐⭐ До 1 месяца

Освой контроль над солью: снизь потребление до 5 г ежедневно за месяц. Улучши давление, уменьши отеки, почувствуй легкость. Простые шаги для устойчивой привычки без голодания.