🏷️

#длинные дистанции

Бег на 10+ км, полумарафоны, выносливость

1 целей с этим тегом

Цели по тегу

🎯

🏃 Здоровье 10 шагов Сложно ⭐⭐⭐ 1-3 месяца

От 5 км до 10 км бега за 3 месяца. Для тех, кто уже бегает базово. Получишь марафонскую выносливость, сгоняешь стресс и подтянешь форму к лету.

#здоровье #спорт #мотивация #энергия

Набор для бегунов с базой 5 км, желающих удвоить дистанцию до 10 км за 12 недель. Решает проблему п…