🏷️

#Body scan медитация

Сканирование тела для расслабления и осознанности.

1 целей с этим тегом

Цели по тегу

🎯

Накопить 30 часов body scan медитации за 8 недель

🏃 Здоровье 10 шагов Легко ⭐ 1-3 месяца

Пройди 30 часов медитации телесного сканирования за 8 недель. Расслабь хронические напряжения, улучши связь с телом и сон без таблеток.

Готовые наборы с этим тегом