За 2 месяца проанализируй свой рацион и доведи покрытие витаминов из еды до 80%. Получишь персональный план питания с точными расчётами, чтобы избежать дефицита без добавок.
#анализ рациона
Цели по расчёту и оптимизации витаминов в повседневной еде
1 целей с этим тегом