ШАГ 4:
Зарегистрировать результаты общения и отметить прогресс по каждому другу
Описание шага
[Что делать] — После каждого контакта записывай дату, темы разговора и свои впечатления для отслеживания прогресса.
[Как это работает] — Ведение учёта мотивирует и помогает видеть динамику, улучшая планирование следующих контактов.
[Ожидаемый результат] — Ведение актуального журнала общения с 10 друзьями.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен, когда каждое общение задокументировано с датой и кратким описанием в журнале или приложении.
Как выполнить шаг
1) Создай таблицу или заметку для учёта общений.
2) После каждого контакта записывай дату и основные моменты.
3) Анализируй записи раз в неделю для оценки связи.
4) Используй данные для корректировки графика, если нужно.
5) Поддерживай дисциплину ведения записей.
6) Подготовься к следующему контакту, опираясь на записи.
Частые ошибки
1. [Пренебрежение записью]: Люди забывают фиксировать контакты, что снижает мотивацию.
2. [Записи без структуры]: Неорганизованные записи затрудняют анализ.
3. [Излишняя детализация]: Записывать слишком много лишних деталей мешает регулярности.
4. [Отсутствие анализа]: Не использовать записи для улучшения планов.
Полезные инструменты
Табличные редакторы, заметки, приложения для ведения дневника
🎯 Цель с этим шагом
Установи регулярный контакт с 10 друзьями, поддерживая отношения через звонки или сообщения каждую неделю в течение 3 месяцев.
Подробнее о цели →