ШАГ 5:
Запрашивать обратную связь по стилю общения и разрешению конфликтов
Описание шага
[Что делать] — Спрашивайте близких и коллег, как они воспринимают ваши попытки конструктивного общения.
[Как это работает] — Внешняя оценка помогает скорректировать поведение и повысить эффективность.
[Ожидаемый результат] — Получение рекомендаций и мотивация к улучшению.
[Критерий готовности] — Шаг выполнен после получения минимум 3 отзывов с конкретными советами.
Как выполнить шаг
1) Выберите людей, с кем часто общаетесь.
2) Объясните цель и попросите честную обратную связь.
3) Запишите мнения и рекомендации.
4) Проанализируйте и разработайте план изменений.
5) Благодарите за помощь и поддержку.
Частые ошибки
1. Страх критики мешает запросу обратной связи.
2. Игнорирование негативных отзывов снижает рост.
3. Запрос общей обратной связи без конкретики.
4. Неиспользование полученных рекомендаций.
🎯 Цель с этим шагом
Освойте техники конструктивного разрешения конфликтов в общении и примените их минимум в 5 ситуациях за 2 месяца.
Подробнее о цели →