ШАГ 5:
Заполнить вторую неделю стр.9-14 письмами
Описание шага
[Что делать] Продолжи ежедневно, применяя обзор: фокус на выявленных темах.
[Как это работает] Корректировка на лету.
[Ожидаемый результат] 14/50.
[Критерий готовности] 9-14 заполнены.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Вспомни обзор.
2) [Действие 1] Ежедневно 20 мин.
3) [Действие 2] Глубже темы.
4) [Проверка результата] Полные страницы.
5) [Что дальше] Второй обзор.
Частые ошибки
1. [Игнор обзора]: Старые ошибки повторяются. Используй уроки.
2. [Срыв ритма]: Неделя 2 сложнее — добавь напоминание.
3. [Менее эмоционально]: Рутина — возвращай диалог 'дорогой я'.
🎯 Цель с этим шагом
Создай личный дневник в формате писем себе: 50 страниц размышлений за 8 недель. Развивай самопознание через свободное письмо, найди внутренний голос.
Подробнее о цели →