ШАГ 4:
Запланировать и провести второй-третий выезды
Описание шага
[Что делать] Два выезда через 2-3 дня.
[Как это работает] Ритм.
[Ожидаемый результат] 3 выезда.
[Критерий готовности] Шаг выполнен, когда 30 км.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Даты.
2) [Действие 1-2] Проедьте.
3) [Проверка результата] Треки.
4) [Что дальше] Итоги шагом 5.
🎯 Цель с этим шагом
Возьми друга, прокатитесь 6 раз по 10 км на велосипедах. Откройте новые маршруты, общайтесь в движении. Укрепишь дружбу, выносливость и любовь к активному хобби на свежем воздухе.
Подробнее о цели →